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12,605位(前回 10,558位)
健康&フィットネス 評価 : 3.3 (評価数 : 627,000)
Google Fit: アクティビティ記録
価格 : 無料
アプリサイズ : -
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情報取得日 : 2024/5/5
開発者 : Google LLC
動作条件 : デバイスにより異なります
ダウンロード数 : 100,000,000以上
バージョン : デバイスにより異なります
ストア更新日 : 2024/4/29
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Google Fit: アクティビティ記録のスクリーンショット
スクリーンショット
Google Fit: アクティビティ記録の説明
アプリの説明
新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで Google Fit は、世界保健機関(WHO)と米国心臓協会(AHA)と共同で、健康増進に役立つ運動目標として「ハートポイント(強めの運動)」を設定しました。運動によって心拍数を上げることには、心身に非常に大きな健康効果があります。犬の散歩中に歩くペースを早めるような中程度の運動であれば 1 分間に 1 ハートポイント、ランニングなどの強度の高い運動であれば 2 ハートポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースの速いウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成し、心臓疾患リスクの減少、睡眠の改善、全体的な精神的健康の向上などの効果を得られることが示されています。Google Fit のその他の特長: スマートフォンやスマートウォッチでワークアウトを記録 運動しながら分析データをすぐに確認できます。ランニング、ウォーキング、サイクリングのデータがリアルタイムで表示されます。Fit は、Android スマートフォンのセンサーや Wear OS by Google スマートウォッチの心拍数センサーを使用して、スピード、ペース、ルートなどを記録します。 目標を管理 ハートポイント(強めの運動)と歩数の目標に対する毎日の進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか?目標は簡単に調整できるため、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けられます。あらゆる運動の時間を記録 その日に行ったウォーキング、ランニング、サイクリングのアクティビティは、Android スマートフォンや Wear OS by Google スマートウォッチで自動的に検出され、Google Fit の日誌に追加されるため、あらゆる運動の時間を記録できます。運動を強化することもできます。一定ペースのウォーキングを開始し、ビートに合わせて足を運ぶと、歩くペースを上げられます。また、他の種類の運動にも対応しています。ピラティス、ローイング、スピニングなどのアクティビティのリストから選択すれば、獲得したすべてのハートポイント(強めの運動)が Google Fit に記録されます。お気に入りのアプリやデバイスと接続 Fit にお気に入りのアプリやデバイスの情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、Xiaomi Mi band などが対応しています。いつでもどこでもチェックイン デザインが刷新された日誌で、Google Fit と統合アプリでのアクティビティ履歴について概要を確認できます。[参照] タブで、健康とウェルネスに関するすべてのデータを詳しく確認することも可能です。
健康状態を記録 深呼吸は、緊張を和らげてストレスを軽減できる最も簡単な方法の一つです。Fit では、スマートフォンのカメラだけで簡単に呼吸数を確認できます。呼吸数のほか、心拍数も測定することで、身体の健康状態を適切に把握できます。一日のデータを一目で確認 Android スマートフォンのホーム画面にウィジェットを追加するか、Wear OS by Google スマートウォッチにタイルとウォッチフェイスの追加機能を設定します。Google Fit の詳細と対応アプリについては、www.google.com/fit をご覧ください
Google Fit: アクティビティ記録のユーザーレビュー
ユーザーレビュー
- 星3評価:満足しています。 一点だけ改善希望です。 Hearts PTS(強度)が指でスライドしていくとピッタリ30等にしたくても、指を離した勢いで31等になりやすいので、運動時間のように数字でも入力出来るようにしてほしいです。Fitbitとの連携が悪く、水泳で泳いでも、たった数十メートルしか泳いでいない事になったりする。
投稿者:TOKA KIX
- 星1評価:このアプリと連携しないといけないアプリが多いのに、歩数がまともにカウントされないのは非常に困る。スマホ購入時にあるデフォルトの歩数計アプリと比べると、1000歩以上の差があり、fitの方がカウントが少ない。人それぞれ歩幅は違うのだから、歩幅設定を出来るようにして欲しい。他の人も言っているが、歩数が減るのは有り得ないし、それに対して沢山の意見があるのに、改善される気配がないのは如何なものか。このアプリと連携しないといけないから仕方なく使っているが、連携先を選べるなら絶対に選ばないし、正直、星1つも付けたくないです。
投稿者:Chilly Willy
- 星1評価:他社のポイントアプリと連携する必要があったので入れましたが。先に他社アプリを開くと12,000とカウントさせてた歩数がこちらを開くと大抵10,000くらいしかカウントされていません。更に他社のを開きなおすとこちらに引き摺られたようにこちらと同じ歩数に落とされてしまっています。それが数日繰り返されました。ひと月ばかり前の事象なので現在は改善されているかも知れませんが、それ以降は一度もこのアプリを開いていません。信頼を失うとはそういう事だと思っています。
投稿者:鳴城幸
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