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14,880位(前回 14,912位) ※2024/5/5時点
健康&フィットネス 評価 : 3.7 (評価数 : 32)
こころケア-こころのための、くすりとねむり
価格 : 無料
アプリサイズ : -
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情報取得日 : 2024/5/5
開発者 : Welby Inc.
動作条件 : 4.1 以上
ダウンロード数 : 5,000以上
バージョン : 1.1.0
ストア更新日 : 2019/4/25
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こころケア-こころのための、くすりとねむりのスクリーンショット
スクリーンショット
こころケア-こころのための、くすりとねむりの説明
アプリの説明
「こころケア」は、“薬の飲み忘れ防止”や“睡眠日誌”、“セルフチェック”、“通院のお知らせ”などの機能により自己管理をサポートするアプリです。毎日の記録を1か月分のレポートとして印刷したりメールで送ることもできるので、診察時のコミュニケーションにお役立てください。 <主な機能> ・服薬記録 ・睡眠記録 ・症状のセルフチェック ・おくすりのタイミング/通院日のお知らせ ・記録の振り返り <こころケアで出来ること> ◆毎日の服薬をサポート ・服薬サポート機能: 服薬するタイミングごとに通知が届き、アプリを起動するとそのタイミングの薬の種類を確認し、おくすりを飲んだかどうか記録できます。 決まった時間におくすりを飲むことを通知で促し、「飲んだら記録」を習慣化することで、毎日の規則正しい服薬をサポートします。
・残っているおくすりの数をカウントする機能: 通院日前日に残ったおくすりを数えて、記録しておくことで、診察時にどの程度おくすりの手持ちがあるのかを伝え、処方される薬の数を調節してもらいやすくなります。
◆“睡眠”や“症状変化”“の自己管理をサポートする機能
・睡眠日誌機能: 日々の就寝時間、起床時間、昼寝の時間を記録し、自分の睡眠リズムを確認しましょう。 記録した睡眠ログレポートは、「振り返り機能」により睡眠日誌の形式で確認したり、1か月分のレポートとして出力したり、レポートをメールで共有したりできます。
・セルフチェック機能: ご自身の症状を1週間ごとにチェックし、前週と比べ、どう変化したか振り返ることが出来ます。症状変化を記録しておくことで、おくすりの効果の確認や、症状の変化に自分自身で気が付きやすくすることをサポートします。気になる変化があったときには先生にレポートで相談してみましょう。
◆医師や医療スタッフとのコミュニケーションをサポートする機能
・記録の振返り機能 アプリ上で“おくすり”や“睡眠”、“セルフチェック”の記録の推移を確認することができます。アプリの画面で見せたり、ご自身で症状を伝えるときの参考としてご活用ください。
・レポート出力機能: “おくすり”や“睡眠”、“セルフチェック”の記録を1か月分のレポートとしてA4サイズのPDFとして出力できます。通院の合間のご自身の状態を伝えやすくすることで、みなさまと先生や医療スタッフとのコミュニケーションをサポートします。
■こんな方におすすめ ・眠りのリズムが不規則な方、不眠でお悩みの方 ・メンタルヘルスに不安のある方 ・精神疾患(うつ病、不眠症、統合失調症、双極性障害(躁うつ病)、不安障害、パニック障害など)で通院中の方 ・食欲が落ちた方 ・集中力が落ちた方 ・人と一緒にいると不安になったり、疑ったりすることが増えた方 ・イライラしたり、ソワソワしたり、落ち着かなかったりすることが増えた方 ・いつもと違うことや奇妙なことが起こることが増えたと感じる方 ・誰もいないのに人の声が聞こえることが増えたと感じる方 ・“おくすり”が余ってしまう方、飲み忘れてしまう方
■連携サービスについて 「こころケア」は株式会社Welbyが提供する「Welbyシェア」、「Welbyマイカルテ」と連携しております。
Welbyシェア:治療の状況を家族や医療者に共有することができます。 Welbyマイカルテ:記録したデータを表やグラフで振り返ることができます。
「Welbyシェア」「Welbyマイカルテ」には 「こころケア」で登録したメールアドレス、パスワードでログイン頂くことが可能です。
■対象エリア 本アプリは日本居住者による利用を対象としています。
【監修】 千葉大学大学院医学研究院 精神医学 教授 伊豫 雅臣 先生
【運営会社】 株式会社Welby ダウンロードの仕方、アプリの使い方にご不明点がある方はこちらまで Welbyカスタマーサポート 電話 : 0120-095-655 (平日10:00-17:30) メール : support@welby.jp URL : https://kokorocare.welby.jp/
こころケア-こころのための、くすりとねむりのユーザーレビュー
ユーザーレビュー
- 星4評価:統合失調症ではないですが、睡眠記録アプリで最も使い勝手が良く、セルフチェックの質問2項目が統合失調症の方向けなだけなので、誰でも利用が可能。/※ 通知機能が止まる場合の解決策:設定アプリ→[アプリと通知]→[詳細設定]→[特別なアプリアクセス ]→[電池の最適化]→こころケアアプリを選択し、電池の最適化オフ/利点:⭐睡眠記録表が見やすく、プリントアウトしたり、メールで送れる。⭐過眠の症状があるため、仮眠を3回まで記録できて有り難い。この機能がない睡眠記録アプリがほとんど。/改善希望の点:●50錠以上の残薬数も正確に記録したい。別のメモが必要になってしまう。●薬を実際に飲んだ時刻を記録したい。●朝の薬は体調により早朝と9時頃の2度に分けて飲むが、そういった登録ができない。●頓服こそ記録を残したいが、定刻の薬しか表に反映されない。●セルフチェックは先週と比較してどうかという質問で、悪化の程度しか選択肢がなく、当事者自身が体調管理をしづらい。+5~0~-5などの段階表示にしてほしい。(Android11、Pixel 4a 2021/10/8)
投稿者:ueno neco
- 星1評価:なぜか更新されない。睡眠記録をつけて5日目なのに、アプリの表示は一日めからすすまない。
投稿者:Googleユーザー
- 星3評価:ねこがかわいいので気に入って毎日記録しています。 残薬メモが、1からしかないので、0もほしいです。
投稿者:Googleユーザー
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