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2,242位(前回 2,249位)

健康&フィットネス 評価 : 4.6 (評価数 : 12,400
みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化
価格 : 無料  アプリサイズ :

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2025/7/26
開発者 :
動作条件 : 8.0 以上
ダウンロード数 : 500,000以上
バージョン : 27.14.0
ストア更新日 : 2025/7/23

みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化のスクリーンショット

スクリーンショット


みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化の説明

アプリの説明
【三日坊主防止アプリ みんチャレとは】
「みんチャレ」はダイエットや筋トレ、資格勉強などの習慣化をサポートする目標達成アプリです。新しく始めたい習慣はもちろん、禁煙や禁酒などのやめたい習慣にも効果的。三日坊主だったあなたも新しい習慣を身に付けて人生の目標を達成しませんか?
みんチャレの仕組みは習慣化の専門家監修の元作成されました。同じ目標の5人1組で毎日継続して習慣を報告し合います。頑張っている仲間と同じ環境に身を置くことで習慣化するモチベーションが維持されます。みんチャレは習慣化のための実証実験にも使用されており、2型糖尿病・予備軍同士でチームを組むことで目標歩数の達成率が2倍になった実験結果も得られています。
さらに、有料サービスに登録すると、様々な特典がご利用いただけるようになります。有料サービスに登録した方は、3ヶ月で平均3.4kg減量に成功していたり、習慣継続日数が170%(※1)に伸びたりと、自身の目標を達成している方がたくさんいます。本気で目標を達成したい方におすすめです。
(※1)自社調べ

みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化のユーザーレビュー

ユーザーレビュー
  • 星5評価:サポートのお陰で無事に通知が来るようになりました!とても親切で丁寧ななサポートに感謝しています。 人柄ならぬアプリ柄が素晴らしいと思いました。 --最近、チームに更新があっても通知が来なくなりました。私の機種だけかな?! ---- 楽しく続けられるようにモチベを上げてくれるアプリです。 無料だと一つのチームにしか入れないのが残念です。
    投稿者:yu mi
  • 星5評価:最初はこのアプリで継続するようになるとは全く思っていなかった。でも、うまくいかないストレスをポロっと吐きたくなることがあり、つぶやいてみたら同じグループの人が教えてくれたり協力してくれて、結果是が非でも継続を切らすまじとしている。さくらが投入されているわけでもなくメンバー皆努力しているので、継続できている。
    投稿者:Mayumi Hatamoto
  • 星3評価:無料時代に何度か、有料化してから一度、利用しました。 ダイエットも片付けも早起きも、このアプリのおかげで意欲的に取り組めて、結果を出すことができました。 ダイエットはモチベ維持に他の何より役立ちました。食生活を改善し、運動もして、健康的に標準体重まで落とすことが出来ました。 5人という小さなグループだからこそ、互いが意識しやすいし、他の四人が達成してたら「自分が穴あけちゃいけない」と焦って目標達成しようとがんばれます。 情報交換が活発、互いに誉め合える、達成率が高い、というグループもあれば、他者の投稿へはあまり反応しないタイプのグループもあります。 備忘録でいいのか、励まし合いたいのか、情報交換目的か、目的にあったグループじゃないと互いにストレスになると思います。 ベタ褒めしといてなんですが、有料化で、それなりの月額がかかるようになったため、退会しました。 プラットフォームとチームメンバーは素晴らしくても、サービス自体が良いとかではないので、割高に感じてしまいました。
    投稿者:Ala Muo
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