521位（前回 525位） 健康＆フィットネス　評価 ： 4.5 （評価数 ： 26,300） ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecSty 価格 ： 無料 　アプリサイズ ： －

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	情報取得日 ： 2023/12/5 開発者 ： MEDIANO Co.,Ltd. 動作条件 ： 5.0 以上 ダウンロード数 ： 1,000,000以上 バージョン ： 3.8.0 ストア更新日 ： 2023/9/25

ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyのスクリーンショット

ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyの説明

ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyのユーザーレビュー

• 星5評価：基本機能はとても満足しています。 記録するだけですが、シンプルで余計なものがなく大変使いやすい。 通知機能もあるので記録忘れも予防できます。 数値を入れるだけでグラフにもしてくれるのでモチベーションが上がります。 また、タップするだけの「何をしたか」アイコンとメモ欄があるので、食事や運動について細かく記録することもできます。 何をした日が数値が良かったか、良くなかったかを確認することができます。 自分で定めた目標を達成すると、グラフ画面でお祝いしてくれるのも楽しいです。 ただし、記録専門のため、ダイエットや筋トレについて助言したり、目標を定めたりはしてくれません。 そこは自分との戦いです！ 単に健康管理をしたい方にもおすすめです。
  投稿者：jack pumpkin
• 星5評価：毎日のグラフだけでなく、週ごと、月ごとのグラフも見られるのが気に入っています。 毎日だと横ばいや乱高下に見えても、視点を変えると少しずつ着実に変化しているのが分かるので、ダイエットの励みになっています。 毎日の数値に一喜一憂するストレスが減りました。 週ごとであれば7日間平均、月ごとであれば1ヶ月間の平均がひとつの代表の数値になり、グラフがごちゃごちゃせずスッキリしています。 任意で項目を追加できるので、ウエストや筋肉量もグラフに励みにしています。 記録がサーバーに残っているわけではないので、機種変更するときはデータの引き継ぎを忘れずに♪
  投稿者：ちひろ
• 星5評価：週や月平均で、体重・体脂肪率のグラフが見れる機能が、とても良いです。 １年近くかけて10kg程ダイエットしましたが、月平均で見ると、減る月と停滞する月を交互に繰返しているのが分かります（原因は謎ですが…）。それに気付いてからは「今月は減らない月だから仕方ない」と気が楽になりました。 無事に目標値へ到達した日は、お祝いのメッセージが表示されたのも感激でした。これからも記録を継続したいと思います。
  投稿者：Megumi Miura