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5,702位（前回 5,695位）
健康＆フィットネス 評価 ：  4.4 （評価数 ： 376,000）
BetterSleep：睡眠トラッカー
価格 ： 無料
アプリサイズ ： －
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情報取得日 ： 2024/12/6
開発者 ： Ipnos Software
動作条件 ： 8.0 以上
ダウンロード数 ： 10,000,000以上
バージョン ： 24.21
ストア更新日 ： 2024/11/20
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BetterSleep：睡眠トラッカーのスクリーンショット
スクリーンショット
BetterSleep：睡眠トラッカーの説明
アプリの説明
Relax MelodiesがBetterSleepとして生まれ変わりました。 より良い睡眠でより良い気分。 BetterSleepは、睡眠追跡、プレミアムスリープサウンド、そして、あなただけのために厳選されたガイド付きコンテンツで、睡眠の理解と改善に役立ちます。夢のようなお話です！ 医師、神経心理学者、睡眠の専門家によって推奨されているBetterSleepは、世界中の何百万人ものユーザーによっても検証済みです。ユーザーの91％が、アプリを1週間使用しただけでよく眠れたと答えています。 プレミアムオーディオコンテンツ 効果的なサウンドスケープ、ナレーションによる物語、ヒプノシスと瞑想で、楽に眠りにつきましょう。あなたのニーズにぴったり合ったコンテンツなので、ぐっすりと眠り、継続的な睡眠習慣が身につきます。 睡眠トラッカー
睡眠を追跡して状態を理解したうえで、実用的な改善方法を提案します。
睡眠科学
個人の睡眠ニーズの背後にある科学について学び、あなたのクロノタイプを発見しましょう。
300を超えるスリープサウンドと音楽トラック：
自然の音
ASMRサウンド
ホワイトノイズ
水の音
瞑想音楽
アイソクロニック・ブレインウェーブ
ソルフェジオ周波数
バイノーラルビート
癒しの音楽
3Dサウンド"
"250を超える瞑想とヒプノシス：
穏やかな眠り
軍隊が使う睡眠方法
ストレスと不安の解消
耳鳴りの緩和
ヨガニドラ
感謝の気持ち
より良い睡眠
深い眠り
昼寝
夢
キッズ
ハート・コヒーレンス
カップルで瞑想
旅
クールダウン
朝"
"100を超える物語：
おとぎ話
ミステリー
SF
ファンタジー
歴史
キッズ
旅
神話と伝説
ノンフィクション
その他の機能：
就寝時のリマインダー：より穏やかな睡眠のために毎晩1つ設定しましょう
タイマー：設定した時間が経過したらアプリを停止します
お気に入り：お気に入りのミックスを追加するセクションです
プレイリスト：お気に入りのコンテンツを選択して、睡眠を促すプレイリストを作成しましょう
スマートミックス：邪魔なオーディオループのない、シームレスで自然なサウンドミックスをお楽しみください
...などその他たくさん！
Ipnosが提供しています。
アプリのサポートが必要ですか？ライブチャットサポートをお試しください：
https://support.bettersleep.com
利用規約の詳細については、こちらをご覧ください：
プライバシーポリシー：https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
利用規約：https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
BetterSleep：睡眠トラッカーのユーザーレビュー
ユーザーレビュー
- 星3評価：寝付きが悪かったので、無料の瞑想を聴きながら寝るといつの間にか寝ています。 途中、音がホラーみたいなノイズ音になってビックリして起きたのですが、どうやらサウンドの永遠を止めたら解消されました。 最近は怖いので最初から止めてますが、携帯のせいなのかアプリのせいなのか分かりません。 でも睡眠が改善されて助かってます。
投稿者：M M
- 星1評価：気に入っているサウンドがいくつかあって、寝るときに聞くといつの間にか寝入っていて私にはとても合っていると思っていた。しかし最近のアップデートで「サウンド」の「永遠」のアレンジが変わって全く別のものになってしまい魅力がなくなった。全く眠れない曲になった。メンバー登録のために課金しようと思っていたのを留まる。残念だ。
投稿者：せれな
- 星2評価：直感的に操作することが難しいアプリだと思います。どこに何の機能があるのか、例えば音楽のON/OFFの切り替えさえも非常にわかりにくいです。 リラックスを誘うような画面の雰囲気は良いので、操作性の向上に期待したいです。 このレベルのアプリがGooglePlay上で高評価なのは、恐らく『サクラ』による評価ではないかと邪推すらしてしまいます。
投稿者：へいろっく
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