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ジューシー、酸性と風味豊かなレモンは、最も広く使用されている柑橘系の果物の世界中である。これは、柑橘類の中で最小であるけれども、たとえば、オレンジよりも栄養素を恩恵を受け、より健康が含まれています。植物学的に、この柑橘類は、シトラス（また、オレンジ、タンジェリン、グレープフルーツを含む）に属しています。 "甘酸っぱい"そのまま、彼らはあなたの背景を美しくなり、自由のためにこのかわいい壁紙をダウンロード！
他の柑橘類の植物と同様に、レモンの木々は、ほとんどの栽培農園10〜12フィートまで成長している小さな、拡散、常緑樹である。このような植物を栽培する方法を知っている人は幸運です。レモンは、多数の健康上の利点が充てんされています。果実は、100gあたり29カロリー低カロリーであり、頻繁に食事に使用されます。あなたは体重を失うする方法を疑問に思うので、もし、 "レモン汁"がデTOXに最適であることを心に留めて。その酸性の味は、そのジュースは8％まで存在するクエン酸によるものです。それは、消化を助ける。研究では、クエン酸が腎臓結石を溶解するのに役立ちますことがわかった。

レモンは、他の仲間の柑橘類のように、ビタミンCアスコルビン酸またはビタミンCの優れた供給源は、強力な水溶性の天然の抗酸化剤である。このビタミンは、壊血病の予防に役立ちます。また、ビタミンCが豊富な食品の消費量は、人間の体は、感染性物質に対する耐性を開発し、血液から有害な、炎症誘発フリーラジカルを捕捉するのに役立ちます。また、健康な粘膜や皮膚を維持するために必要なビタミンAの小さいレベルを含み、またビジョンのために不可欠である。果物もビタミンB群の良い情報源です。さらに、彼らは、鉄、銅、カリウム、カルシウムなどのミネラルの健全な量を含んでいます。

あなたが見るように、それはそれらを使用しないように罪になるように、レモンは、あまりにも多くの有益な側面を持っている。あなたの人生の質を向上させる、あなたの携帯電話またはタブレットの画面に "レモンライブ壁紙"を追加して、ポジティブな変化を感じる。すぐにそれを試していない理由は、無料です - 今すぐダウンロード！