🏆 成果：禁煙へのモチベーション: 人生のすべてのタスクと同様に、禁煙はタスクを小さくて簡単なものに分けることで簡単になります。そこで、QuitNowは、避けたタバコの本数、最後のタバコからの経過日数、節約した金額に基づいて70の目標を提供します。これにより、初日から成果を祝うことができます。

💬 コミュニティ：元喫煙者のチャット: 禁煙するときは、禁煙エリアに留まる必要があります。QuitNowは、あなたのようにタバコにさよならを告げた人々が集まるチャットを提供します。非喫煙者と過ごす時間は、あなたの道をより容易にします。

❤️ 元喫煙者としてのあなたの健康: QuitNowは、あなたの体が日々どのように改善されているかを説明する健康指標のリストを提供します。これらは世界保健機関に基づいており、WHOが更新するたびに私たちも更新しています。

さらに、禁煙の道を助けるためのいくつかのセクションが設定画面にあります。

🙋 よくある質問: 禁煙のためのいくつかのヒントがあり、正直に言うと、どこに置くべきか分かりませんでした。ほとんどの禁煙者はインターネットでヒントを探しており、そこにはたくさんの偽のアドバイスがあります。私たちは世界保健機関のアーカイブで調査を行い、彼らが行った研究と得られた結論を見つけました。よくある質問では、禁煙に関するあなたの質問へのすべての回答を見つけることができます。

🤖 QuitNowボット: 時々、FAQに載っていない奇妙な質問があるかもしれません。その場合はボットに聞いてみてください：私たちは彼女にそのような奇妙な質問に答えるように訓練しました。もし良い答えがない場合、彼女はQuitNowのチームに連絡し、彼らが知識ベースを更新するので、彼女はあなたの質問に対する最良の答えを学ぶことができます。ちなみに、そうです：ボットのすべての回答は、FAQのヒントと同様にWHOのアーカイブから取得されています。

📚 禁煙に関する書籍: 禁煙に関するいくつかのテクニックを知っていると、作業が楽になります。チャットでは常に誰かが本について話しているので、私たちはどの本が最も人気があり、実際に禁煙に役立つかを調べる調査を行いました。

⌚ あなたの時計でも: QuitNowのWear OSアプリとタイルで、進捗状況を追跡したり、節約した金額を確認したり、手首から直接禁煙の統計をチェックしたりできます。

QuitNowをさらに良くするためのアイデアはありますか？もしそうなら、ぜひandroid@quitnow.appまでご連絡ください。