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4,650位(前回 4,641位)
健康&フィットネス 評価 : 4.8 (評価数 : 404,000)
美脚と桃尻のための運動
価格 : 無料
アプリサイズ : -
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情報取得日 : 2024/4/29
開発者 : Simple Design Ltd.
動作条件 : 5.0 以上
ダウンロード数 : 50,000,000以上
バージョン : 1.0.57
ストア更新日 : 2023/10/20
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美脚と桃尻のための運動のスクリーンショット
スクリーンショット
美脚と桃尻のための運動の説明
アプリの説明
ヒップと脚のトレーニングを来年の夏まで待っているあなた、今すぐトレーニングを始めては見ませんか!トレーニングの数週間後には、身体に良い変化を実感することもでき、そして目指したいあなたへと一歩近くごとに、自身もつきます。 トレーニング中の 適切なフォーム は引き締まった脚とタイトなヒップを形を作るために最も重要な要素です。通常、トレーニングは ヒップ、太もも、脚の筋肉の3つの主要筋群をターゲットにしています。 「ヒップと脚のトレーニング」は、新しいトレーニングメソッドを提供しています: より効果が高く、器具の必要もない、30日間の計画的なトレーニングプランです。 トレーニングは毎日わずか10分で、 自宅やお好きな場所でいつでも簡単に行うことができます。各トレーニングごとにアニメーションおよびビデオでのガイダンスが付いているので、すべてのトレーニングを正しいフォームで行うことができます。当社のトレーニングを継続すれば、わずか数週間でヒップや脚の形の変化を実感することができるでしょう。 特長
- 毎日異なるトレーニングができる - エクササイズの強度が徐々に上がっていく - すべてのエクササイズにコーチのヒントがあるので、正しいフォームでより良い結果を出せる - 器具の必要はない - 消費したカロリーを計算 - アニメーションおよび動画サイトでのガイダンス - トレーニングリマインダー - 初心者の方でも、プロの方でも、すべての方に適したトレーニング
美脚と桃尻のための運動のユーザーレビュー
ユーザーレビュー
- 星3評価:最近、アプリを起動すると広告が出るようになった。どこかで入れないとというのは分かるが、気持ちを奮い立たせてポチッとした瞬間、下手すると30秒待たされる…思わずアプリを閉じてしまう事が増えた。なので星2つ減で… もう何年も、続いたり続かなかったりですが、朝晩のストレッチは本当に体に心地よくて、自発的にやりたくなるほど。続けると体力ついてくるのが分かるし、このアプリはもう外せません。
投稿者:may ab
- 星4評価:運動不足な自分には少し息があがるくらいでちょうど良いです。30日終えたら進捗リセットでまた最初からもできるし、リセットしなくても終わったところ選んでエクササイズもできるので、ずっと使える。カウントしてくれるので呼吸や動きに集中できて☆5つけたいのですが、前はエクササイズの間の時間を調整出来たのに30秒固定になったのと、音声によるカウントが途中から出ないことがあるので-1。最近アップデートしたら他にも色んなエクササイズができるようになったみたいですが、無料動画みてエクササイズダウンロード?みたいなので使ってません。
投稿者:Googleユーザー
- 星5評価:アニメーションを見ながら行うのでやり方がわかるのがいいです。より詳しい動画もあるので正しい動きがわかるのもGOOD! トレーニングはサーキットで、且毎日違うメニューなので飽きずにできます。リマインダーもあるので自分に甘い私にはかなり良いです。 運動不足でしたが、負荷としてはちょうどいいと思いました。運動してる人には物足りないかも。
投稿者:Googleユーザー
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