・小学校一年生 月曜日 学校に行きたくない
・サザエさん症候群（日曜日サザエさんをみると憂鬱になる）
・月曜が憂鬱（ブルーマンデー症候群）
・月曜日やる気を出す方法が知りたい
・プチうつ（プチ鬱）
・自律神経失調症


そんな時、このオトサプリが、心を支えるお手伝いをします。


オトサプリの音楽は、よくあるクラシック曲やオルゴール曲の詰め合わせではありません。
曲作りから演奏、音響処理まで一貫して、認知心理的な音響効果を高めるために、
様々な処理と工夫が凝らされた音楽療法専用の音源です。



＜使用している曲＞
何もかもがめんどくさい。やるきがでない時に。
アルバム「気分転換」より「もう一度理解する」

新生活になじめない。あせる。不安な時に。
アルバム「不安解消」より「後悔は溶けていく」

新生活に疲れた時に。
アルバム「緊張緩和」より「手に力が入らない」

入試や、入社試験という大きな目標を達成し、
心にぽっかりと穴があいたような気分の時に。
アルバム「精神安定」より「足跡をなぞって」



＜よくあるご質問＞

受動的音楽療法とは？

音楽を聴くことで心の調子を改善させることを受動的音楽療法といいます。
音楽をかけて心を癒す、治療の補助を行う事は、先進的な医療機関で使われています。



本当に効果があるの？

効果には個人差があります。
繰り返しモニターテストと再調整を行うことで、できるだけ多くの方へ効果を感じていただけるように改善を続けております。



健康になったり病気が治ったりする？

受動的音楽療法は医療行為ではありません。
心を少しだけ支えて補助することが目的です。
重篤な不眠症や各種の精神的な疾患、発達の障害などについては各種医療機関を受診するようにしてください。



【ご利用方法】
以下の方法に沿ってご使用ください
・ボリュームは端末の音量キーで調節してください。
・音の大きさは、「耳障りだ」と感じれば、大きすぎます。
　また、「聞こえるか聞こえないか」という位だと、なかなか効果がありません。
・イヤホンで聞いたり、スマートフォン用のスピーカーを付け、音楽を再生する事を推奨します。
　スピーカーが無い場合、代用として、スマートフォンをコップに入れると音が反響し、
　簡易的なスピーカーの代わりになります。
・無料版は、１コース4分間、音楽を再生します。3日間、何度でも試聴して頂けます。
・有料版は、１コース30分間、音楽をリピート再生します。使用期限はありません。