959位（前回 960位） 健康＆フィットネス　評価 ： 4.9 （評価数 ： 1,090,000） 30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理 価格 ： 無料 　アプリサイズ ： －

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	情報取得日 ： 2024/11/23 開発者 ： Simple Design Ltd. 動作条件 ： 6.0 以上 ダウンロード数 ： 100,000,000以上 バージョン ： 1.089.GP ストア更新日 ： 2024/9/23

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理のスクリーンショット

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理の説明

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理のユーザーレビュー

• 星5評価：とても現実的なトレーニングメニューで、続けやすいと思う。音声があるので大助かりですね。週どれくらいが目安なのかが明確なのでモチベーションが保ちやすいのもいいと思います。目標まで頑張れそうです！ 追記、 同様のアプリを幾つか試したのですが、やはりこのアプリに戻って来てしまいますね！ 複数試しましたが、このアプリが1番効果が出るんです。なんたって１ヶ月で8キロも痩せましたし！ほんとに凄いですよこのアプリ！オススメです！！！
  投稿者：平城飛鳥
• 星5評価：この手のアプリをいくつか使いましたが、これが一番使いやすいと感じます。 休憩のインターバルが絶妙なので、動きを止めて画面を止める必要もなく、最初にスタートさせたら最後のトレーニングが終わるまで適度な休憩を挟みながら進められるところが使いやすい。 安心な日本語なのも良い。（別のアプリは日本語だったけど英語圏のアプリだったようで、料金などのやり取りで問題があったので） 有料でも月額も安いので、年間契約で購入してとても快適に使っています！
  投稿者：Rie Yamashita
• 星5評価：課金しなくても使える。 筋トレは、効いてる感じがするけど、きつすぎないので続けやすい。休憩の日もたまにある。モチベーションも保てる。気を付けるところのアナウンスが入ったり、秒数も表示されて、なにも用意しなくてもできる。 食事は、オートミールなど、すぐに用意出来ないものもあるが、メニュー通りにきっちり守らなくても痩せられた。(ある程度は守った)
  投稿者：sunflower 1206

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