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16,239位(前回 16,243位)

健康&フィットネス 評価 : 3.7 (評価数 : 1,890)
QOLism キュオリズム 健康リズムが自然と身に付くアプリ
価格 : 無料
アプリサイズ : -
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情報取得日 : 2026/5/3
開発者 : 株式会社 QOLead
動作条件 : 9 以上
ダウンロード数 : 100,000以上
バージョン : 1.22.0
ストア更新日 : 2026/3/17
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QOLism キュオリズム 健康リズムが自然と身に付くアプリのスクリーンショット
スクリーンショット
QOLism キュオリズム 健康リズムが自然と身に付くアプリの説明
アプリの説明
--------------------------- 「QOLism」は、健保組合・企業の従業員の方やそのご家族、市町村の自治体や団体の会員のみなさま向けの健康アプリです。 ご利用になるには、パスコードが必要です。 --------------------------- 「健康になればいいことぐらい私だってわかってる」 頭でわかっていても、健康にいいことを始めるってなんだか腰が重い。そういうとき、ありますよね。 QOLismは、健康的な生活習慣=「健康リズム」が自然と身に付く そんなあなたへのアプリです。 「どうせやることいっぱいなんでしょ?我慢ばかりは続かないよ。」 大丈夫、たくさんのことに追われる必要はありません。 QOLismは認知行動療法などのメソッドを取り入れ、少しずつ習慣が身に付くように設計されています。
シンプルだからこそ、習慣になり目標に辿り着けるんです。 健康リズムを手に入れたとき、理想のあなたは、どんなことをしたいですか?
本気で変わりたい人から、今の状態に満足な人まで、みんなで楽しく使える健康アプリが誕生しました。
--------------------------- QOLismでできること ---------------------------
■生活習慣改善プログラム <あなただけの生活習慣改善プラン> ・現在の身長・体重入力後、生活習慣や目標体重・なりたい姿などの質問に答えていくと、目標達成までの期間と一日の調整カロリーを自動計算。無理のないあなただけの目標を作成できます。
<あなた専用の食事・運動メニュー・アドバイス> ・目標設定後、目標体重に応じたあなた専用の食事・運動メニューや、食事・運動・睡眠・ストレスなどの専門家による生活習慣改善のヒントが届きます。
■食事 <スマホでカロリー・栄養チェック> ・スマホで食事を撮影、または食事内容を検索して入力するだけで、カロリーや栄養素が一目瞭然!個別の食事アドバイスも届きます。
<体調・栄養バランスで選べる管理栄養士監修レシピ> ・管理栄養士監修の健康レシピを、体調(風邪や血圧高めなど)や栄養バランス別に検索できます。
<今注目のロカボを学べるコラム> ・緩やかな糖質制限である「ロカボ」を実践するための食べ方や、気をつけるべきポイントを、専門家がアドバイスをくれます。 ※「ロカボ」、一般社団法人 食・楽・健康協会の登録商標です。
■運動 <運動不足解消に!トレーニング動画> ・自宅や職場でできる筋トレやストレッチの動画が50種類以上。おすすめメニューが毎週更新!手軽にワークアウトに取り組めます。
<ランニング・筋トレ・ヨガなどの運動記録> ・運動した時間を入力するだけで、消費カロリーを教えてくれるのでトレーニングの効果が実感できます!
■からだ <写真撮影だけで腹囲を測定> ・服を着たままスマホで写真を撮るだけ。メタボサインの腹囲がカンタンに測定できます。
<健康診断結果をアプリで保管> ・健診結果をアプリで見られるので、紙で保管しなくてもいつでもチェックできます。過去との比較もらくらく。
■イベント <みんなで歩こう~歩数イベント> ・団体ごとの歩数イベントを作って、仲間と一緒に参加しよう!仲間とチームを作って参加できるので、やる気もアップ
<健康活動に応じてたまるポイント> ・健康活動に応じてアプリ内ポイントをゲット。電子マネーやギフト商品と交換するチャンスも!
<全員参加できるウォーキング抽せん> ・毎日目標歩数を達成して抽せん券を集めると、抽せんに参加できます。すてきな商品があたるかも
QOLism キュオリズム 健康リズムが自然と身に付くアプリのユーザーレビュー
ユーザーレビュー
- 星3評価:3月くらいからアプリを開いたときにデータ同期が終わると落ちるようになりました。 開く→落ちる、を3回繰り返すとOSが「繰り返し停止しています」と表示して強制終了できます。 強制終了後はアプリを開くことができますが、次回にはまた3回落ちる→強制終了をさせられます。使いづらいです。
投稿者:蔵野利光
- 星2評価:とにかく優待があるからやっていますが、同様のアプリで一番使いにくいです。食事のメニューが選びにくいです。偏ったメーカーのメニューだったり、同じメーカーのメニューやサプリでも登録出来るものと出来ないものがある。たとえばサントリーの、サプリを探すために、サントリーと入力するとビールなどの銘柄しかでない(一度も登録したことがないのに)11月より前より使いにくくなりました。食事の登録に漏れがあって気づかなかった時、前日までしか登録できなくなりました。
投稿者:森泉隆由
- 星1評価:追記20251109 ヘルスコネクト経由で歩数カウントに変えたら一万歩程カウントされていない。イベント開始1週間なのでまだ過去分計算しました。相変わらずダメアプリです。 追記20251103 システムエラーでログインしても何も表示されない、だめアプリ。 過去分は↓ アプリが重い。 カロリー計算が映像でできるのは便利ではあるが、判定精度が悪い。 料理名の検索機能もあるがアンド検索すると無し結果が多い。 まだまだユーザビリティが低い。
投稿者:y s
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