このアプリは、あなたの生年月日に基づいて個人のバイオリズムを計算し、毎日のライフスタイルのガイドとして活用できます。

バイオリズムとは？

バイオリズムは、身体（23日）、感情（28日）、知性（33日）の3つのサイクルで構成されています。これらのサイクルは出生時に始まり、継続的に上昇と下降を繰り返し、ピークと谷を経験します。

サイクルが高から低（または低から高）に切り替わる日は「クリティカルデー」と呼ばれます。この日は心身が不安定になり、ミスや事故を起こしやすくなります。3つのサイクルすべてがクリティカルデーに重なる場合は、より細心の注意を払い、軽い作業に留めるか、休息を取ることをお勧めします。

使い方

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