12,073位（前回 20,113位） ※2026/5/5時点 健康＆フィットネス　評価 ： 4.2 （評価数 ： 2,620） Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解＆セルフケア 価格 ： 無料 　アプリサイズ ： －

URL： https://play.google.com/store/apps/details?id=app.awarefy.awarefyapp

　

Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解＆セルフケアのスクリーンショット

Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解＆セルフケアの説明

Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解＆セルフケアのユーザーレビュー

• 星3評価：アプリの内容自体はマインドフルネスに特化していて良いと思います。 ただ、ファイさんとのお話はいつでも気持ちを吐き出しやすい反面、ほとんどの返答がこちらが書いた内容をまとめ直したり言い換えたりしただけなのが不満。さらに終わりが「どんな〜だったか教えていただけますか」「その時どう感じましたか」「具体的なエピソードを聞かせてください」ばかりでちょっとしんどいと感じることが多いです。長文で具体的に書いてもさらなる具体的な感想やエピソードを求められます。ここが改善されればもっと使いやすいのですが。chatGPTは1つの相談に対して寄り添った意見をバンバン出してくれる印象。こちらはつらつら書きながら自分で気づいていくスタイルなのでしょう。
  投稿者：MI A
• 星4評価：AIパートナープランに加入。 自分の気づきを言語化する習慣をつけたくてこのアプリにたどり着きました。 3日坊主になりがちな私ですが、約2ヶ月ほぼ毎日記録ができています。チェックインアウトのAIコメントより、エピソードのコメントの方が文章も長く、気づきも多いため、チェックインアウトを記入したあと、記録内のエピソードに移動してコメントをもらう使い方をしています。 メンタルについては特に悩みはない認識でいましたが、思いの外ストレスを抱えていたようで、AIコメントや「AIじぶん分析」で別の視点を見つけて以前より気持ち穏やかに過ごせている自分がいます。 瞑想は寝る前に行うとすぐ爆睡できたので、ほぼ毎日使っています。特に「深い眠りのためのボディスキャン瞑想」が気に入っています。 瞑想メニューたくさんありますが、ガイドの声が素人感があるところと、一部瞑想は音楽と比べて音声が小さく、音楽を大きくしないと声が聞こえないため、結果瞑想に集中できないなど、使えないものも多いので改善をぜひお願いしたいです。 今後のアップデートも期待しています。
  投稿者：Piyo Koo
• 星3評価：モヤモヤ整理を使いたいのに使えない。 送信しようとすると、通信環境などをお確かめくださいの旨のメッセージ。 通信環境には問題がなく、端末再起動、アプリ再起動でも改善せず。 日頃のチェックイン、チェックアウトしかできず、役に立たない。
  投稿者：零吉

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