7分ワークアウト
17,059位(前回 16,985位) ※2025/7/17時点

健康&フィットネス 評価 :  3.0 評価数 : 0
価格 : 無料
サイズ :-
|
情報取得日 : 2025/7/18
開発者 : Vandersoft
動作条件 : 4.1 以上
ダウンロード数 : 5,000以上
バージョン : 6.0.3
ストア更新日 : 2017/5/24
|
 |
|
ユーザーレビュー
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vandersw.timer&rdid=com.vandersw.timer&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥450/アイテム
投稿者:0.0
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.downdogapp.hiit&rdid=com.downdogapp.hiit&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥460~¥18,900/アイテム
投稿者:4.6
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=sworkitapp.sworkit.com&rdid=sworkitapp.sworkit.com&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥362~¥9,900/アイテム
投稿者:3.6
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=uk.co.olsonapps.fiveMinYoga&rdid=uk.co.olsonapps.fiveMinYoga&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥190~¥13,100/アイテム
投稿者:4.2
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.owndot.app&rdid=com.owndot.app&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥1,480~¥11,800/アイテム
投稿者:3.8
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc&rdid=com.dailyyoga.inc&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥99~¥48,000/アイテム
投稿者:4.1
- 星[[[[[null評価:JPY",""]],null,[null,"購入"],null,1,[null,null,null,null,null,[null,null,"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge&rdid=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge&feature=md&offerId"]],null,["CAE="],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["インストール"],null,["CgYKBENBRT0="]]]],[2],null,[1,1,0],["¥1,100~¥8,800/アイテム
投稿者:4.7
アプリの説明
何百万人によって使用される高強度インターバルトレーニングワークアウト! 7分ワークアウトは、ACSM誌に発表された科学的研究をベースにしています。わずか7分であなたが必要とするすべてです。いいえ機器ん!
7分ワークアウトは、あなたが30秒ごとに行う12の簡単な演習で構成されています。この高強度のトレーニングを使用すると、あなたの体は、作業のわずか7分で1時間以上、より高い代謝で動作し続けます。
真剣に、機器や高強度インターバルトレーニングの7分なし - それぞれ、毎日ワークアウトを取得しない言い訳!
あなたが実行するワークアウトを追跡し、あなたの進捗状況をグラフ化。でもカスタムワークアウトを構築し、独自のカスタム高強度のトレーニングであなたの好きな運動を行います!エクササイズを通してオーディオとビデオのガイドあなたは、あなたのトレーニングに集中できるように。
7分ワークアウトの特徴:
- 独自のカスタム7分ワークアウトを作成します。
- 各エクササイズのビデオ
- オーディオキューは、ワークアウトを切り替えます
- すべてのビデオおよびオーディオは、アプリ(インターネット接続の必要がない)に含まれています
- あなたが毎日完了したワークアウトを追跡
- あなたは、各高強度のワークアウトで完了運動を追跡
- グレートインターバルトレーニングアプリ
- 高強度のトレーニングのための美しいUI
- 7分より長持ちカスタムプログラムを作成します。