Google Fit: アクティビティ記録
15,201位（前回 15,213位）
健康＆フィットネス 評価数 ： 684,000
価格 ： 無料
サイズ ：－
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情報取得日 ： 2026/8/12
開発者 ： Google LLC
動作条件 ： デバイスにより異なります
ダウンロード数 ： 100,000,000以上
バージョン ： デバイスにより異なります
ストア更新日 ： 2026/7/15
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ユーザーレビュー
- 星1評価：出鱈目にも程が有ります。このアプリの消費カロリー表示は大きな間違いです。実際の歩行時間と歩行距離から算出した正しい消費カロリーとは数倍〜9倍の誤差が毎回表示されています。 ちなみに体重60kgの人が50分間早歩きで2.8km移動すると消費カロリーは約160kcalです。しかし、このアプリの場合、同じ条件下で1650kcalと表示されてしまいます。個人設定は正しく合わせているのですがね。ソフト屋がこんな出鱈目にも程があるアプリをいつまでも改善しないというのは感心致しません。 アプリで歩行距離と消費カロリーを計算したいのであれば他のアプリをお勧め致します。
投稿者：Mr. B
- 星2評価：1,6㌔18分66歩 コレは幾つかある記録されてるものです。 アクティブはジョギングです。 毎日記録されてるのに歩数や距離になんで差があるのか。 建物や道では無い所を記録しているからと始まりと終わりにズレがあるから。 しょうがないとはいえ、正確に知りたい時は別のアプリを探すか、歩数計を買うかしかないかも。
投稿者：ARIMA M
- 星1評価：歩行の感度が悪いのか他の歩数アプリでは12000歩なのに此方では7700歩しかカウントしません。 カウントもバグなのか解りませんが4500歩だったのにしばらくしてログインしたら3056歩に減っていた また数時間後にログインしたら7765歩だったのが7754歩に減っていた。 他の人も同じ様なデビューが何件かあるのに 何故バグ修正しないのですか？ 8月7日3600歩表示されたのに2200歩に減少した
投稿者：三毛猫めんこい
アプリの説明
新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう
どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで Google Fit は、世界保健機関（WHO）と米国心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つ運動目標として「ハートポイント（強めの運動）」を設定しました。運動によって心拍数を上げることには、心身に非常に大きな健康効果があります。犬の散歩中に歩くペースを早めるような中程度の運動であれば 1 分間に 1 ハートポイント、ランニングなどの強度の高い運動であれば 2 ハートポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースの速いウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成し、心臓疾患リスクの減少、睡眠の改善、全体的な精神的健康の向上などの効果を得られることが示されています。Google Fit のその他の特長:
スマートフォンやスマートウォッチでワークアウトを記録
運動しながら分析データをすぐに確認できます。ランニング、ウォーキング、サイクリングのデータがリアルタイムで表示されます。Fit は、Android スマートフォンのセンサーや Wear OS by Google スマートウォッチの心拍数センサーを使用して、スピード、ペース、ルートなどを記録します。
目標を管理
ハートポイント（強めの運動）と歩数の目標に対する毎日の進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか？目標は簡単に調整できるため、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けられます。あらゆる運動の時間を記録
その日に行ったウォーキング、ランニング、サイクリングのアクティビティは、Android スマートフォンや Wear OS by Google スマートウォッチで自動的に検出され、Google Fit の日誌に追加されるため、あらゆる運動の時間を記録できます。運動を強化することもできます。一定ペースのウォーキングを開始し、ビートに合わせて足を運ぶと、歩くペースを上げられます。また、他の種類の運動にも対応しています。ピラティス、ローイング、スピニングなどのアクティビティのリストから選択すれば、獲得したすべてのハートポイント（強めの運動）が Google Fit に記録されます。お気に入りのアプリやデバイスと接続
Fit にお気に入りのアプリやデバイスの情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、Xiaomi Mi band などが対応しています。いつでもどこでもチェックイン
デザインが刷新された日誌で、Google Fit と統合アプリでのアクティビティ履歴について概要を確認できます。[参照] タブで、健康とウェルネスに関するすべてのデータを詳しく確認することも可能です。
健康状態を記録
深呼吸は、緊張を和らげてストレスを軽減できる最も簡単な方法の一つです。Fit では、スマートフォンのカメラだけで簡単に呼吸数を確認できます。呼吸数のほか、心拍数も測定することで、身体の健康状態を適切に把握できます。一日のデータを一目で確認
Android スマートフォンのホーム画面にウィジェットを追加するか、Wear OS by Google スマートウォッチにタイルとウォッチフェイスの追加機能を設定します。Google Fit の詳細と対応アプリについては、www.google.com/fit をご覧ください