Freeletics: Fitness Workouts
3,834位(前回 3,862位) ※2025/12/13時点
健康&フィットネス 評価数 : 258,000
価格 : 無料
サイズ :-
|
|
情報取得日 : 2025/12/13
開発者 : Freeletics
動作条件 : 8.0 以上
ダウンロード数 : 10,000,000以上
バージョン : 25.48.4
ストア更新日 : 2025/12/8
|
|
|
|
ユーザーレビュー
- 星5評価:このアプリを一年近く有償プランで利用してます。トレーニングが本当にハードで、鍛えられます。 ユーザーのフィードバックによって、人工知能でユーザーにあったトレーニングメニューを自動的に組んでくれるのが素晴らしい。トレーニングメニューを考えるのは意外に大変だが、この手間が省けた。 もちろん技量があがれば、それに応じたメニューを組んでくれます。スマホの中にパーソナルトレーナーいるような感じです。
投稿者:Kenji Tsutsumi
- 星3評価:トレーニングできない日もあるため、柔軟にトレーニングの日を変えられると良い。 また、ハードすぎた時に、トレーニング中か中断した時に難易度を変えられると良い。(中断すると記録が残らないため、無理をして続けてオーバーワークになりがち。)
投稿者:jgseven251
- 星4評価:便利に利用しています。4ヶ月以上、週3回欠かさずワークアウトしているのに、一貫性のスコアが10/100とかになるのだけどうにかして欲しいです。ロジックがもう少しフェアなものになると嬉しいのですが……
投稿者:實吉孝英
アプリの説明
欧州ナンバーワンのフィットネスアプリで、いつどこでも、最高のデジタルパーソナルトレーナーと一緒に体を鍛えよう。ジムはもう必要なし。自身のフィットネスレベルに合わせて素早く目標を達成し、パーソナライズされたHIITワークアウトで健康的な習慣を築こう。減量や筋肉量アップ、フィットネスの改善をこれまでになくシンプルに実現しよう。
なぜFREELETICSか?
- Freeleticsというネーミングは「自由」を意味します。時間や設備、場所、予算、ノウハウに囚われることなく自由に体を鍛えましょう。いつどこでも、自由自在にワークアウトを楽しむ全世界5900万人のアスリート達に仲間入りです。
- 最新鋭のデジタルパーソナルトレーナーと効果的なHIITワークアウトで素早く目標を達成。各エクササイズやフィードバックを基に、人工知能パーソナルトレーナーがあなたにピッタリの完璧なワークアウトプランを毎回ご提案します。完全にパーソナライズされたあなただけのプランですので、自分と同じ内容をやる人は他にはいません。
- ホリスティックなアプローチのフィットネスと自己啓発をご提案します。HIITトレーニングとマインドフルネス、豊富な知識やモチベーショションを保つための要素などを組み合わせて、完璧なトレーニングを達成するためのお手伝いをします。その後の人生にまで影響するようなポジティブな大変化を実現するための基礎を作りましょう。
無料版アプリでは22種類のHIIT自重ワークアウト、27種類のエクササイズ、5種類のワームアップとクールダウン、20種類の音声セッション、ランニング記録、ワークアウトスポット、数百万人が集うコミュニティへの参加などをお楽しみいただけます。パーソナルトレーナーの指示の下、長期的な成功を目指す場合は、Freeletics Coachプランを14日間返金保障付きでお楽しみください。
Freeletics Coachプランにアップグレードした場合の特典:
トレーニング
- 人工知能パーソナルトレーナーが、あなたの経験、目標、フィットネスレベル、パフォーマンスに合わせたHIITワークアウトをご提案。
- 旅行や出張で自宅にいない、いつも以上に忙しい、音を出せない、家に器具がない、ランニングに出れない…そんな時も大丈夫。パーソナルトレーナーに状況を伝えれば、ワークアウトプランを変更してくれます。
- ワークアウトプランは「トレーニングジャーニー」にまとめられます。アプリ内でそれぞれ異なる20種類のトレーニングジャーニーから好きなものを選びましょう。プロのアスリート監修の限定エディションもお見逃しなく。
- 自分にぴったりのワークアウトのスタイルを選びましょう。ランニング、自重HIITトレーニング、ジムでのウェイトトレーニング、あるいはその組み合わせなど、自分にピッタリのトレーニングジャーニーを見つけましょう。退屈なトレーニングにさようなら。
- 何千種類ものHIITワークアウトと180種類以上のエクササイズで進歩を続けましょう。
Coachトレーニングはすべての購読プランに含まれています
購読および規約 6種類の自動更新仕様の購読プランをご用意しています:
- トレーニング(3 / 6 / 12か月)
- Training & Nutrition(3 / 6 / 12か月)
「Nutrition Coach」はFreeletics Nutritionアプリの一部です。
購入により、お客様が当社の利用規約(https://www.freeletics.com/ja/pages/terms/)とプライバシーポリシー(https://www.freeletics.com/ja/pages/privacy/)に同意したものとみなされます。
https://help.freeletics.com/hc/に連絡するか、SNSで@Freeleticsをフォローして日々のワークアウトのインスピレーションを得ましょう。あなたのパーソナルトレーナーがお待ちしています。トレーニングを満喫しましょう!