SmokeFree: Quit smoking slowly
10,758位（前回 10,752位） 健康＆フィットネス 評価 ：  評価数 ： 10,300
価格 ： 無料
サイズ ：－
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 情報取得日 ： 2025/6/2
開発者 ： MotiveBite Studio
動作条件 ： 6.0 以上
ダウンロード数 ： 500,000以上
バージョン ： 5.4.0
ストア更新日 ： 2025/1/10
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ユーザーレビュー
- 星5評価：禁煙しなければ…と思いつつ、何度も挫折してきました。禁煙は「スパッとその日に止めるのが良い」ようですが、本アプリは、いま吸っている本数と止めるまでの日数を入力すると、喫煙間隔の時間が設定されます。実際に使うと、英語で「次に吸えるのは00:00」と表示され、日に日にその間隔が広がっていきます。使用して1週間経ちましたが、喫煙量は今までの半分未満で推移しています。(^^)投稿者：Googleユーザー
アプリの説明
SmokeFree アプリは、禁煙を目指すときに必要なツールです。完全に禁煙するまでゆっくりと 1 日あたりのタバコの量を減らし、禁煙ストレスとニコチン欲求を正常に保ち、体を毎日のタバコの量の減少に順応させます。しかし、それでも最も重要なことは、喫煙をやめたいというあなたの願望です。
この方法を試してみるべき理由
このアプリは、ただ「もうタバコを吸いません」と言うのとは違う方法を提供します。それは本当に難しいです。ここでは、ニコチンの削減と禁煙によるストレスが少しずつ現れています。
覚えておいてください: 喫煙をやめたいという願望が最も重要です。できるよ！ :-)
機能
• あなた自身のパーソナライズされた禁煙計画を作成する
• 自動禁煙方法はあなたの喫煙習慣に適応し、難しすぎる場合は禁煙日を変更します。
• 毎日の進捗状況を追跡する
• 喫煙が許可されたときに通知を受け取る
• 動機として引用や画像を追加する
• すべてのデバイス間のデータ同期
この方法を試してみるべき理由
このアプリは、ただ「もうタバコを吸いません」と言うのとは違う方法を提供します。それは本当に難しいです。ここでは、ニコチンの削減と禁煙によるストレスが少しずつ現れています。
覚えておいてください: 喫煙をやめたいという願望が最も重要です。できるよ！ :-)
機能
• あなた自身のパーソナライズされた禁煙計画を作成する
• 自動禁煙方法はあなたの喫煙習慣に適応し、難しすぎる場合は禁煙日を変更します。
• 毎日の進捗状況を追跡する
• 喫煙が許可されたときに通知を受け取る
• 動機として引用や画像を追加する
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