Fitbit
12,561位（前回 12,589位）
健康＆フィットネス 評価数 ： 1,230,000
価格 ： 無料
サイズ ：－
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情報取得日 ： 2025/12/8
開発者 ： Google LLC
動作条件 ： デバイスにより異なります
ダウンロード数 ： 100,000,000以上
バージョン ： デバイスにより異なります
ストア更新日 ： 2025/12/4
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ユーザーレビュー
- 星4評価：最近、Pixel Watch 2での睡眠の解析や、ワークアウト自動検出の精度が悪くなったと感じます。アプリのアプデのせいでしょうか？ 心電図のPDFエクスポートができません。何度やってもプッシュ通知でお知らせしますと言われたきり、通知が来ません。エクスポートさせて欲しいです。
投稿者：googleカスタマー
- 星3評価：Inspire3に続きCharge6でお世話になっています。Inspire3の時は二週に一度くらいのペースで同期が切れていましたが、Charge6は使って8ヶ月経過で始めて同期切れが起きました。Inspire3の時は本体の再起動とBluetooth接続のオンオフくらいで再同期が出来ていましたが、Charge6の場合は本体もスマホも再起動をしたり、アプリの再インストールやBluetoothの接続し直しなど、大変手間が掛かりました…。頻度としては全然少ないのですが、同期接続の作業の面倒さは以前の倍以上に感じました。
投稿者：櫻依いずみ
- 星2評価：アップデートで体重を毎回入力必要になってめちゃくちゃ不便です。 今までは前日の数値が入っていて手直して出来ましたが、毎日あまり体重変動がないのに、毎日入力必要ですごく面倒です。 一日でそんなに体重変わる人はいないと思うので、前日データをデフォルトで設定してほしいです。 〈前回レビュー〉 なかなか同期してくれない時が多くてすごくストレスがたまります。 再起動などいろいろ試していますが、なにが原因なのかよく分かりません。 同期以外は不満がないので、もう少し改善頂けると嬉しいです。
投稿者：さとうかな
アプリの説明
Fitbit アプリで、健康とフィットネスの取り組みを総合的に把握。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善や、ストレス軽減に役立つ簡単な方法が見つかります。
健康、フィットネス、睡眠に関する気になるデータを記録し、ルーティンの進化に合わせて目標を変更します。心と体に活力をもたらすワークアウト コンテンツでモチベーションを維持できます。個人目標に対する達成度に加え、友だちや家族との比較を一目で確認できます。Fitbit トラッカーやスマートウォッチなどのウェアラブル デバイスと同期すれば活用の幅がさらに広がり、アクティビティ、睡眠、栄養、ストレスの状態を総合的に確認できるようになります。
もっとアクティブになる: スマートフォンを使用して歩数や距離を追跡すれば、軽い運動の合計量を確認できます。また、Fitbit トラッカーや Wear OS by Google スマートウォッチとペアリングすれば、心拍数、アクティブ ゾーン時間、消費カロリーなどを記録できます。タイルとウォッチフェイスの追加機能で、簡単にデータを確認できます。ポケットに収まるフィットネス プランナー: アプリを日記代わりに使用して、目標を設定し、目標達成度を追跡しましょう。さらに、Fitbit アプリではさまざまなセッションを利用できます。厳選されたオーディオ ワークアウトやビデオ ワークアウトの一覧が用意されているので、自宅がジムに早変わり。リビングから自分のペースでワークアウトを進められます*。HIIT（高強度インターバル トレーニング）、有酸素運動、筋力強化、ランニング、サイクリング、ヨガなどのセッションを利用できます。
心臓の状態を追跡する: スマートウォッチやトラッカーを使って 24 時間 365 日心拍数を記録し、全体的な健康状態を把握しましょう。心拍リズムをモニタリングし、安静時の心拍数の傾向や、ワークアウト中に目標の心拍ゾーンを維持していた時間を確認することができます。
睡眠の質を改善する: 睡眠時間や睡眠ステージの測定から寝付けない時間の把握まで、睡眠の質を確認して改善するための睡眠ツールが揃っています。就寝時間と起床時間のリマインダーを設定し、睡眠スケジュールを管理できます。
ストレスを軽減する: オーディオ セッションを聴いて、ストレスを軽減し、気分を改善しましょう。マインドフルネスで気分よく一日を始めたり、瞑想で心を鎮め、研ぎ澄ましたり。呼吸法やリラクゼーション サウンドを睡眠の導入に役立てることもできます*。
食生活をスマートに管理する: 使いやすい目標設定ツールで、食事を管理しましょう。食事を追跡して、食物と水分の摂取量を記録すれば、タンパク質、脂肪、食物繊維、炭水化物を十分に摂れているかどうかを確認でき、体重と全体的な健康状態を管理するのに役立ちます。
Fitbit Premium でさらに詳しく: Fitbit Premium にアップグレードすれば、ワークアウト ルーティンのレベルアップに必要なガイダンス、分析データ、アイデアがすべて得られます。
• 今日のエナジースコアを見れば、全力でトレーニングできそうな日なのか、休息や回復を図るべき日なのかを判断できます。さらに、身体の必要に応じたおすすめのワークアウトも提示してくれます。
筋力トレーニング、HIIT、サイクリングから、ダンス、有酸素運動、ヨガ、瞑想などに至るまで、ワークアウトのメニュー全体にわたって心身の健康維持に必要なサポートを受けられます。各ワークアウトの指導は Fitbit のプロトレーナーが担当しており、いつでもコーチングを受けられます。
不安の軽減や睡眠の導入に役立つセッション、歩行瞑想を学べるセッションなど、充実したメニューを通してあらゆるマインドフルネスの方法を学べます。
睡眠スコアを活用すれば、休息と回復の新しい方法が見つかります。さらに、睡眠プロフィールで睡眠パターンと毎月の傾向を確認できます。
簡単に作れるヘルシーなレシピを食事に活用すれば、栄養面での目標を達成して、健康な体を取り戻せます。
* コンテンツのすべてのメニューにアクセスするには、Fitbit Premium サブスクリプションが必要です。
Fitbit デバイスによっては、手首から直接通話やテキストを操作できるため、設定時に権限が必要になる場合があります。
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