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3,047位(前回 3,042位) ※2024/3/28時点

健康&フィットネス 評価 : 4.6 (評価数 : 11,100
みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化
価格 : 無料  アプリサイズ :

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2024/3/29
開発者 :
動作条件 : 8.0 以上
ダウンロード数 : 100,000以上
バージョン : 24.4.0
ストア更新日 : 2024/3/12

みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化のスクリーンショット

スクリーンショット


みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化の説明

アプリの説明
【三日坊主防止アプリ みんチャレとは】
「みんチャレ」はダイエットや筋トレ、資格勉強などの習慣化をサポートする無料の目標達成アプリです。新しく始めたい習慣はもちろん、禁煙や禁酒などのやめたい習慣にも効果的。三日坊主だったあなたも新しい習慣を身に付けて人生の目標を達成しませんか?
みんチャレの仕組みは習慣化の専門家監修の元作成されました。同じ目標の5人1組で毎日継続して習慣を報告し合います。頑張っている仲間と同じ環境に身を置くことで習慣化するモチベーションが維持されます。みんチャレは習慣化のための実証実験にも使用されており、2型糖尿病・予備軍同士でチームを組むことで目標歩数の達成率が2倍になった実験結果も得られています。
さらに、みんチャレプレミアムに登録すると、習慣化成功率が2倍高いプレミアム限定チームに参加できるようになります。プレミアムに登録した方は、3ヶ月で平均3.4kg減量に成功していたり、習慣継続日数が170%(※1)に伸びたりと、自身の目標を達成している方がたくさんいます。本気で目標を達成したい方におすすめです。
(※1)自社調べ

みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化のユーザーレビュー

ユーザーレビュー
  • 星4評価:みんチャレを始めてから目標が継続出来ていて嬉しいです。2日空くと退室の部屋にいるのでその緊張感が合っているのかも。 ところでリマインダーや各部屋の「新着チャレンジ」以外の通知は全部offにしているのに、毎日必ず一つの部屋からだけ「このチャレンジの時間ですよ☆」みたいな通知が来て邪魔なので全通知を切りました。 他の方のチャレンジ投稿にはスタンプ返したいので通知していたかったのですが…。 それと音を鳴らしたくない時に本体の通知音量を0にしていても貫通してアプリ内の効果音がポロポロ鳴るのが気になります。こちらも仕方なく音offにして解決させました。
    投稿者:k k.
  • 星5評価:人とやった方が続く性格なので、色んな事が少しずつ継続できるようになってきました✨ でも、一人になった時にチャレンジ報告しても、オッケーボタンを押してくれる人がいないから未達成になり、モチベーションが下がります😑チームが一人になってしまった場合は、チャレンジ報告した時点で達成になる機能がつくとより良いなと思いました!
    投稿者:sua
  • 星5評価:仲間と楽しく盛り上がりながら、いつの間にか習慣化出来る素晴らしいアプリです。だんだん楽しくなっていつの間にか出来ちゃてましたっていうのが良いですね。思ったより、はまりました。💖 現在5つのグループで頑張っています。 それぞれ、いつの間にか気の合う仲間が、出来ている感じです。毎日継続する事が、難しい時もありますが、好きなことなので苦になりません。😀減量などで結果が出ると達成感があり、嬉しいです。💕これからも宜しくお願いします。✨✨
    投稿者:大塚幸子

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