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4,318位(前回 9,084位) ※2022/5/27時点

医療 評価 : 4.3 (評価数 : 929
いびきジム : いびきを低減
価格 : 540円  アプリサイズ : 8.5M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2022/5/27
開発者 :
動作条件 : 5.0 以上
ダウンロード数 : 50,000以上
バージョン : 1.0.8
ストア更新日 : 2021/1/15

いびきジム : いびきを低減のスクリーンショット

スクリーンショット


いびきジム : いびきを低減の説明

アプリの説明
いびきを低減安眠のためのエクササイズアプリ

「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリ

イビキの主な原因の1つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。

「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。

- いびきを低減するエクササイズ
- 簡単に理解しやすいアニメーション
- 明確で詳細な説明
- 証拠に基づいたトレーニング
- 効果を追跡してみよう

いびきジム : いびきを低減のユーザーレビュー

ユーザーレビュー
  • 毎日いびき解消目指してこのアプリを使用しています。このような有用なアプリを提供いただきありがとうございます。 今回要望があり投稿させていただきました。(アプリのフィードバックからメールしましたが宛先のメールアドレスが無いのかエラーメールが返ってきました) 現在は〆時間が0時になっていますが、深夜の3時とか設定で変更できたらうれしいです。 理由は、いつも0時前後に実行するのですが、例えば6日の23時30分に実行して、翌日の7日は0時30分(実際は日が変わって8日)に実行すると7日が未実行になってしまいます。 〆時間が0時ではなく3時だとすると8日の0時30分に実行したとしても7日の実行となって抜け(未実行)がなくなるためです。 今回例にあげた3時というのは例えばのことで任意で〆時間を設定出来るのが理想的です。 何卒ご検討いただきたく、よろしくお願いします。
  • いびきラボとのリンクがいきなり外れた いびきジムをアンインストールして、いびきラボアプリからいびきジムをリンクするボタンからアクセスして再インストールしても、両アプリがリンクしない。 2つのアプリを併用することを推奨している様子なのにリンクトラブルのFAQもない。個別のヘルプ問い合わせ先もない。有償でアプリ使ってる立場からすると、このトラブル対応の体制って流石にどうなんだろうと感じる
  • エクササイズ量が多過ぎてめんどくさいと感じて続かない。時短メニューや初心者メニュー等気合いが入っていないメニューが欲しい。 xperia sov39 を使っているが、設定されていない時刻のアラームが勝手に表示されてしまう現象が起きるので残念だがアンインストールした。
  • 内容は大したことないけど効く。イビキで悩んでいた20代の者ですが、2日目で効果を実感しました。いびきが静かになってるのが計測アプリではっきりわかり、寝起きの体調まで良くなってます。イビキの改善は体の不調にも効果ありです!
  • 始めてからまだ3日目ですが、自分の鼾を初めて聴いて少しショックでした。 今の内に(いびきジム)を実行して改善出来ればと期待しております。 ジムでは、まだまだ舌のトレーニングが正しくできていません。日を重ねて毎日朝晩以外にも舌や口周りの筋肉を鍛えて行こうと思います。このトレーニングがスムーズに行える様になれば、いびきレベルが10まで下がって改善されると信じています。
  • いびきラボの結果から、こちらのいびきジムを始めてみることにしました。毎日10分間、始めて10日目です。ラボのいびき「はげしい」のオレンジ色が3日前ぐらいから、明らかに減ってきました。1週間前 グガッ…グガッ…プシュー…と 獣のような 苦しそうな いびきが、今日は スン… スン… と可愛らしい(笑)寝息に 変わっていました。半信半疑で始めましたが、こんなに早く 嬉しい結果が出たことに驚いています。これからも 頑張って続けます。ありがとうございました。とても オススメです!
  • 効果は少しずつある気がします。 3日では私は改善できなかった… でも、続けやすいです。
  • アニメーションが表示されないので静止画と 説明とヒントだけでは理解できなかった。
  • 普段なら動かせない様な筋肉を、運動させられてると思います。自身に何らかの問題が有るので、やる価値は有るかと思い頑張っています。もしかしたら相乗効果?で、首まわりもスッキリ出来るかも?
  • 一年半毎日いきぐるしかったのに、これをやってたった1日で背中が凝らなくなった!!無呼吸が少し改善?1日ほとんど息苦しくなかった!起きてる時間の舌の落ち込みもかいぜん?笑 イビキラボではイビキがへった!!この値段で治れば最高!毎日3回はやりたい!

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